Yaz sıcaklarında ferahlatan nebatlar!

Bunaltıcı yaz günleri geçirdiğimiz şu günlerde ferahlamak için neler yapıyoruz neler. Klimanın ya da pervanenin karşısına geçip oturmak bir yana dursun, şimdi sizlere öyle hoş stratejiler vereceğiz ki hem ağzınız, hem de tüm bedeniniz serin kalacak.

Zerdeçal

Bu harika nebat terlemeyi eksiltir. Bunun için çok terlediğiniz bir gün bir kaşık harcamanız yeterli olacaktır.

Nane

Hem sıhhatli, hem de lezzetli bir çözüm; nane yaprağına birkaç damla limon sıkın ve ağzınıza alın.

Gülsuyu

Buzdolabınızda her zaman bir şişe gül suyu bulundurmalısınız. Eve girdiğinizde ise hemen bilek ve kasıklarınıza sürün.

Lavanta

Beden ısınızı düşürmek için bir numaralı nebat. Yalnız çayını yaparken 5-6 tane lavanta atmalısınız. Zira zehirli madde tesiri yarattığı için mesele yaratabilir.

Limon

Limonun ferahlatıcı ve sıcaklık kesici özelliğini hepimiz öğreniyoruz. Yapmanız gereken buz kalıplarına limon suyu sıkıp dondurmak. Ardından buzları bir kadeh suyun içine atarak içmek…

Yasemin

Yasemini lavanta ve nane ile karıştırıp çayını yapın. Soğuduğunda süzerek içerisine limon sıkın ve için.