Dolar 33,0853
Euro 36,1043
Altın 2.595,95
BİST 11.128,15
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 34 °C
Parçalı Bulutlu

Yaz ayları astım saldırılarını tetikliyor

16.12.2022
162
A+
A-
Yaz ayları astım saldırılarını tetikliyor

Dünyada takribî 300 milyon şahsı etkilediği varsayım edilen astım, uygun rehabilitasyon ve tetikleyici etmenlerden uzak durulması sayesinde kronikleşmeden hakimiyet altına alınabiliyor. Erken evrede yarıyılsal olan astım şikayetleri, zamanında hakimiyet altına alınamazsa hayat boyu süren ciddi sağlık meselelerine yol açabiliyor.

Özellikle yaz aylarında tetiklenen astım hamlelerinin yaşam niteliğini eksiltmemesi için bir ekip tedbirler alınması gerekiyor. Memorial Ankara Sağlık Kurumu Göğüs Hastalıkları Bvefatı’nden Prof. Dr. Metin Özkan yaz aylarında astım hastalığı ile alakalı dikkat edilmesi gereken noktalar hakkında balaka verdi.

Sabaha karşı ortaya çıkan öksürüğe dikkat!

Astım, alınan havayı hava keseciklerine ileten ve hava yolları denilen minik borucukların daralması neticeyi ortaya çıkan bir hastalıktır. Hastalık hava yollarının tıkanmasının neden olduğu hamleler halinde kendini gösterir. Astım hastalarının hekime başvurma sebepleri genellikle; öksürük, soluk darlığı, hırıltılı soluk alıp verme ve göğüste sıkışma hissidir.

Bu belirtilerin astım tanısı konulmasına dayanakçı olan özellikleri ise; yineleyici olmaları, gece ve sabaha karşı ortaya çıkmaları, bazı alerjen maddelere maruz kalınması veya egzersiz sonrası tetiklenmeleridir. Bu belirtiler hamleler arasında ortaya çıkmazlar ve astım hastaları hamleler arasında kendilerini iyi sezerler. Astım tanısı, ayrıntılı hasta hikayesi, tetkik bulguları ve solunum işlev testleri ile konulmaktadır.

Fazla sevinme ve üzülme bile astımı tetikleyebiliyor

Bazı tetikleyici maddeler ve tetikleyici vaziyetler astım ve öbür alerjik hastalıkların belirtilerinin ortaya çıkmasına neden olurlar. Özellikle yaz aylarında astım ve alerji hastaları rahatsızlıklarını tetikleyebilecek, şikayetlerini artırabilecek pek çok faktörle karşılaşmaktadır.

Her hastada değişiklik gösteren bu tetikleyiciler; polenler, alerjen maddeler, solunum yolu enfeksiyonları, yorucu fiziksel etkinlik, hava lekeliği olarak sıralanabilir. Bazı ağrı kesiciler ve kalp hastalıklarında kullanılan beta bloker denilen ilaçlar da astımı tetikleyici özellikte olabilmektedirler. İşlenmiş patates, bira ve şarap gibi sülfit ve gözetici madde kapsayan bazı besinler, reflü hastalığı, fazla sevinme veya üzülme gibi yoğun duygular da astımın öbür tetikleyicileridir.

İlaçlarınızı rastgele almayın

Astım rehabilitasyonunda iki çeşit ilaç grubu kullanılmaktadır. Bunlar; hastalığı rehabilitasyon eden ya da hakimiyet eden ilaçlar ve gevşetici ilaçlardır. Astım rehabilitasyonunda hangi ilaçların ne kadar zaman ile ve hangi vaziyetlerde kullanılacağı kesinlikle hekim tarafından belirlenmelidir.

Yaz aylarında tetiklenen astım ve öbür alerjik hastalıkların tesirlerini eksiltmek için alınması gereken tedbirler:

· Kuru havalarda rüzgar varsa dışarıya çıkılmamadır.

· Alerjenlerin havaya karışımına neden olan çim biçme, yabani ot arınma gibi bahçe işlerinden uzak durulmalıdır.

· Tatil yapılacak otel ya da yazlık alerjenler açısından gözden geçirilmelidir.

· Sarih hava egzersizleri yaparken fazlaya kaçılmamalıdır.

· Dışarıda giyilen giysiler eve dönünce değiştirilmeli ve duş alarak tendeki ve saçlardaki alerjenler de arınılmalıdır.

· Yaz aylarında çamaşırlar, havlu ve çarşaflar polenlerin yapışmasını yasaklamak için dışarıda kurutulmamalıdır.

· Dışarı çıkarken geniş kenarlı gözlükler kullanılmadır. Çok alerjik yapıya sahip şahıslar ve astım hastaları alerji maskeleri de kullanabilirler.

· Polen ölçüsünün fazla olduğu yarıyıllarda şikâyetler başlamadan alerji ilaçları alınmalıdır.

· Polen yoğunluğunun fazla olduğu saatlerde kapı ve pencereler kapalı yakalanmalıdır.

· Polen ölçüsünün fazla olduğu günün ilk saatlerinde dış etkinliklerden uzak durulmalıdır.

· Evde ve arabada sırça açmak yerine bakımları kumpaslı olarak yapılan ve polen filtreli klimalar kullanılmalıdır.

· Yaşam alanlarının nem oranını düşük yakalanmalıdır.

· Ev pakliği HEPA filtresi kapsayan vakumlu bir süpürge ile yapılmalıdır.

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.

maltepe escort ataşehir escort anadolu yakası escort kadıköy escort anadolu yakası escort ataşehir escort ümraniye escort pendik escort kartal escort