Dolar 32,3582
Euro 34,9598
Altın 2.324,80
BİST 9.079,97
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 23 °C
Az Bulutlu

Bayramda ağız hijyenine dikkat!

13.12.2022
142
A+
A-
Bayramda ağız hijyenine dikkat!

Bayramların sembolü haline gelen tatlı ve şekerlemeleri geri çevirmek ya da isteme söz geçirmek her zaman olası olmayabiliyor. Dişe basitçe yapışarak biriken ve plakalar oluşmasına neden olan şekerli gıdaların bakteri üremesine yol açarak çürük yaradılışını süratlendirdiğini vurgulayan DentGroup Estetik ve Cerrahi Diş Doktoru Dt. Bijen Muhit, “Şekerleme ve tatlı tüketiminin çocuklar kadar erişkinlerde de en üst seviyeye çıktığı bayram günlerinde, fırçalama rakamını 3’e çıkarmak ve faal diş fırçalama ile beraber kesinlikle diş ipi de kullanmak gerekir” diyor.

Dt. Muhit, bayramda çürük yaradılışına karşı; diş fırçalamanın olası olmadığı ara öğün sonrasında ağzın hoşça çalkalanması, bol su tüketimi ve sakız çiğnenmesinin de ehemmiyetini vurguluyor. 

Dişe yapışan şekerli gıdaların ürettikleri asit neticeyi artan bakterilerin, diş ve diş etlerinde oluşan plakalarda kendileri için uygun bir büyüme civarı bulduklarını ve kısa vakit içinde dişte çürüğe yol açtıklarını anlatan  DentGroup Estetik ve Cerrahi Diş Doktoru Dt. Bijen Muhit, “Şekerleme ve tatlılarla beraber, mutfak kültürümüze yerleşmiş olan karbonhidratlı besinler de çürüğe yol açabilir.  Bayram ziyaretlerinde tatlı ve şeker ikramlarını geriye çeviremediğimize göre, tek dermanımız ağız hijyenine daha çok özen göstermek” diyor.

Dt. Muhit, “Bayramda fırçalama rakamını muhtemelse 3’e çıkarmalıyız. Ayrıca diş aralarına yapışmış olan şekerleme ve tatlılardan kurtulmak için diş ipi kullanımına lüzum var. Plak ve dolaylı olarak çürük yaradılışının en sık görüldüğü yerler dişlerin girintili çiğneyici yüzeyleri, iki diş arası yüzeyler ve diş-dişeti sentez yerleridir. Bu bölgeler diş fırçalarken bakımsızlık edilmemelidir.

Dişler arası yüzeylere ise diş fırçası bütün olarak erişemediği için, bu bölgelerin kesinlikle diş ipi ile arınılması lüzumludur“ ihtarında bulunuyor.

Ağzınızı çalkalayın, bol su için, sakız çiğneyin

Bayramda tatlı tüketiminden sonra fırçalamanın olası olmadığı vaziyetlerde ağzın çalkalanmasının da ehemmiyetli olduğunu belirten Dt. Bijen Muhit, “Bir diğer yöntem de ağızda oluşan asitli civarı nötralize etmek, asit tesirini eksiltmektir.  Sakız çiğneyerek tükürük akışını çoğaldırmak asit tesirini azaltır.

Bayramda, çürük etmeni yiyeceklerden olası olduğu kadar uzak durmaya, faal bir biçimde fırçalamaya, diş ipi kullanmaya, diş fırçalayamadığımız ara öğün sonrasında ağzımızı çalkalamaya, bol su içmeye, şekersiz ya da diş arkadaşı sakız çiğnemeye özen göstermeliyiz” diyor.

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.

maltepe escort ataşehir escort anadolu yakası escort kadıköy escort anadolu yakası escort ataşehir escort ümraniye escort pendik escort kartal escort